เวลา | กิจกรรม |
๓.๓๐ น. | ตื่นนอน |
๔.๐๐-๕.๓๐ น. | สวดมนต์ทําวัตรเช้า และ นั่งปฏิบัติกลุ่ม |
๕.๔๕ น. | โดยประมาณ บิณฑบาตเช้า (เวลาของการบิณฑบาตขึ้นอยู่กับเวลาของรุ่งอรุณ) |
๗.๐๐-๗.๓๐ น. | ทําความสะอาดกุฏิ |
๗.๓๐-๙.๐๐ น. | นั่งปฏิบัติกลุ่ม |
๙.๐๐-๑๐.๐๐ น. | สอบอารมณ์ / เดินจงกรม / เวลาส่วนตัว |
๑๐.๑๐ น. | (โดยประมาณ) บิณฑบาตเพล |
๑๓.๐๐-๑๔.๓๐ น. | นั่งปฏิบัติกลุ่ม |
๑๔.๓๐-๑๕.๓๐ น. | สอบอารมณ์ / เดินจงกรม |
๑๕.๓๐-๑๗.๐๐ น. | นั่งปฏิบัติกลุ่ม |
๑๗.๐๐-๑๘.๐๐ น. | สอบอารมณ์ / เวลาการทํางาน / เวลาส่วนตัว |
๑๘.๐๐-๑๙.๓๐ น. | ทําวัตรเย็น และ นั่งปฏิบัติกลุ่ม |
๑๙.๓๐-๒๑.๐๐ น. | ธรรมเทศนา (ถ้ามี) |